はじめての上高地とはじめてのトレックライズお泊まり
4連休ですね、皆さんいかがお過ごしでしょうか。
私は初の上高地へ行ってきました。
行程はこちら（初めてYAMAPをちゃんと使ってみた）
上高地1日目
https://yamap.com/activities/7714782%20
上高地2日目
https://yamap.com/activities/7745470%20
今回の目的
・重い荷物を持って長距離歩けるのか
・トレックライズ0使いたい
です。あとは、いつか涸沢カールに行きたいのでその下見も兼ねてます。
交通手段
乗り換えとか耐えられなそうなので、バスタ新宿からさわやか信州号（スタンダード車）で上高地バスターミナルまでひとっとび。
上高地・乗鞍・白馬・立山への直行バス予約。宿泊プラン／日帰りプラン | 《公式》さわやか信州号
昼便で7:15新宿発→12:02上高地BT着（渋滞で2時間遅れた）
帰りは15:00上高地発→19:46新宿着（帰りも渋滞で1時間半くらいの遅れ）
例年は東京発や渋谷発もあるらしいですが、今年はコロナの影響で新宿発のみ。
徳沢キャンプ場
非常に綺麗で居心地のいいキャンプ場でした。
手ぶらでキャンプできるプランがあるらしい。ノースフェイスのあのテントがズラリ。
みちくさ食堂。
特にトイレがすごい。ウォシュレットつきだし、サニタリーボックスまである（ただし夜間は閉まるので、100mほど離れた無料トイレまで行く必要あり。すごい真っ暗だった。）
売店の酒。
ビールには困らない。
日本酒買いました。
トレックライズ0の使い心地
結論:狭い
私の身長は155センチ位ですが、中央以外に座るとほぼ頭ぶつかります。
山用に小さくて軽いのが欲しかったので全然いいのですが、前日も広くないので、普通にキャンプで使うならばタープとか併用したいですね。
まぁ小さいので後片付けもやりやすいです（狭い賃貸暮らしなので翌日でテント干します）。
あとは、デフォでついてるの張り紐の自在がちゃちぃので交換しようかな。
筋肉痛
・広背筋？腰のあたり
・肩、腕の外側
・脚は全体的に程よく筋肉痛、痛くはない。
強いて言えば裏ももから尻。
という感じで、やはり上半身の弱いところに来ている様子なので、筋トレが必要。
靴をそろそろ変えたい
モンベルのタイオガブーツを使ってます。
ここ最近は必ず右足かかとをベロンベロンに靴擦れしてしまう……。
今回はほぼ登りがないので大丈夫だろうと思っていたのですが、やはり靴擦れしてしまいました。
右足の方が大きいのが原因？
靴って左右別に売ってくれればいいのになーといつと思う。
まとめ
・平らな道なら重くても何とかなる
・上高地→横尾までは何個か拠点があるので、横尾から先へ行かない場合は、行動食とか水とかそんなに持たなくて大丈夫（行動食を大量に余らせた）
・今回は文鳥氏にお留守番してもらっての1泊だったけど、1泊までならどうにかなりそう。
涸沢カール行く時は2泊くらい家をあけると思われるので、ペットホテル探す。
デカいリュックもらった
近々上高地でキャンプするので、デカいリュックが欲しいなぁと思っていたところ、友人からこれを貰いました。
グラナイトギアのNimbus AccessF7と書いてあります。
容量はよく分からないけど62リットルらしいです。
感想:とにかく紐がおおい！笑
いろんな部分が調節可能が故、紐のビロビロがめっちゃ多いです。
あと雨蓋がセパレートになっています。
分けて使う事は無さそう。
重さは、大きさから見れば軽い方な気がします。
ぶっちゃけあまり使いやすくはないのですが、まぁタダですし、今回は山に登るわけでもなくただキャンプするだけなので、良いかなと。
ホントは45リットルくらいのが欲しいのでそのうち買うと思います。
テント担いでトレーニング登山 初めての御岳山
早くテントを使いたい
先日、ついにテントを購入してしまったので、いよいよ使ってみたくなってきました。
が、登山とキャンプを一緒にやったことないぞ。
そもそも重い装備持って歩けるの？
という不安が湧き上がってきました。
そこで、まずはキャンプ一式をリュックに詰めてみることに。
32リットルしかないので、爆発しそうです。
全部入れるなんてムリな話でした。
まぁ大きいリュックは用意するとして、
とりあえずこのリュックに目一杯詰めた状態で歩けるか確認することにしました。
リュックの重量は約8kg。
今回の山は
今回選んだ山は、まだ行ったことのない山。
御岳山。
いざ歩けなくなったときもケーブルカーというチートができるので選びました。
電車＋バスで3時間ほどで到着。
御嶽駅からのバスは臨時便が出ていました。
当初は歩いて登ろうと思ってましたが、
あまりの暑さにバスを降りた瞬間から心が折れ、
気づいたらケーブルカーの列に並んでいたのでした。
ケーブルカーは交通系IC使えます（片道のみ）。
コースはこちらを参考にしました。
御岳ビジターセンター
初めてなので、とりあえずビジターセンターへ。
70周年のステッカーもらいました。
初めて来てみて思ったのは、宿がとても多いということ。
「御師」という、参拝者のお世話をする人たちが営む宿が至るところにあるようです。
武蔵御嶽神社
地味に続く階段がツライ。暑い。
御朱印もいただきました。
ロックガーデンから戻ってきてから、
「そういえば、山頂ってどこ？」と思い調べたところ、神社が山頂とのことでした。
※ヤマスタを集めているので、チェックインするため再度神社まで登りました。きっつー。
長尾平
ここはヘリポートだそうです。
展望台。
綺麗。
七代の滝
かなりヘビーな下り。
重めの荷物を背負ってるので、バランスを崩さないように気をつけました。
これ登るのは結構しんどいので、ロックガーデンは時計回りで進むのがよいと思われます。
滝の周りは涼しくて気持ちが良かったです。
岩が濡れているので、滑ってコケている人が何人もいました。
ロックガーデン
何となく、奥入瀬渓流を彷彿とさせる雰囲気。
水も綺麗。
ベンチと、トイレもありました。
周知の人たちもだいたいここでお昼ご飯を食べている様子でした。
綾広の滝
滝行に使う滝だそうです。
個人的には七代の滝よりこちらの方が好み。
この滝のすぐ横から急な上りで高度を稼ぎ、長尾平へ戻ります。
長尾平分岐まで戻ってくると、茶屋さんがオープンしていました。
迷わず缶ビール400円をがぶ飲み。
14:45のケーブルカーで下山。
ルート詳細はこちら。
トレーニング登山 御岳山 - 2020年08月29日 [登山・山行記録] - ヤマレコ https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-2535160.html
まとめ
8kg程度でゼーハー言っているので、まだまだ体力が足りないなと感じてます。
今回、御岳山は滝とロックガーデンくらいしか見ていませんが、個人的には高尾山より楽しいのではないかと思いました。遠すぎるのがネックだけど。
夏は短し遊べよ私
生まれは北国のど田舎です。
北国の夏はとても短いです。
2020年も梅雨明け宣言なかったようで、そのままヌルッと夏になり、たぶん9月にはもう秋で、あっという間に寒くなります。
だからなのか、自分だけに限らず北国の人って「夏に遊んでおかないと！」という気持ちが強いような気がします。
長い冬に耐え忍び短い夏に爆発する感じ。
ねぶた祭りとか、その最たるものだと思う。
今年も、自粛しつつも
・海水浴
・ツーリング
・BBQ
のタスクは消化しました。
花火大会が軒並み中止となっているので、今週は手持ち花火をする予定。
とはいえ今年の関東は酷暑ですね、皆さんご自愛下さい。
もっと涼しくなったらキャンプに行きたいなぁ。
