10月上旬に健康診断があったので、それに向けてダイエットと筋トレを最近頑張っておりました。 筋トレの効果測定のため、またもや高尾山へ。 ほんといい加減飽きているんですが、 ・駅から近い ・いつも登ってるが故にコースタイムの前回比較がしやすい とい…